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    沃柑的功效与作用 沃柑上火还是降火

      发表时间2021-07-02 17:06:14  点击次数:【236 】


      沃柑从成熟期的1-2月份可以采收上市,最长可以到5月份之间均可采收。果实饱满外观喜庆,果肉嫩滑、皮薄、橙色的果肉,汁多,所以口感甜柔、低酸爽口,营养成分很高,含有大量的维生素。

      沃柑的功效与作用:

    沃柑的功效与作用 沃柑上火还是降火

      沃柑能够改善毛细血管的韧性,软化血管,预防高血压、冠心病和动脉粥样硬化。沃柑富含维生素、胡萝卜素、氨基酸、柑桔黄酮、香豆素、矿物质等,能为人体提供营养,具有抗癌作用。沃柑中的维生素C可以滋养皮肤和美容,柠檬酸可以消除疲劳。它还含有纤维素和果胶,可以促进排便,降低胆固醇,预防便秘和高脂血症。

      沃柑上火还是降火?

      不易上火但也不是去火的水果。沃柑是一种温和性的水果,适量食用是不会引起上火的。

      但是因为沃柑果糖成分含量高,多吃的话是可能会引起上火的。

      如果人体本身就是热性体质或者说吃多了,那就有可能会出现身体上火的情况,而且秋冬季节天气较干燥,吃太多沃柑会增加身体上火的机率。